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供应牙齿美白小窍门让你与黄牙说拜拜

广州市牙齿美白厂家

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                   化妆学校----牙齿美白小窍门 让你与黄牙说拜拜

几乎每一个人都希望自己可以有一口整齐美白的牙齿,特别是爱美的女士。一个女性,即使有着漂亮的外貌,如果一开口就露出了黄牙,那也只会让人敬而远之。在日常生活中,除了需要按时刷牙以及不要吸烟外,一些牙齿美白小窍门也能够很好地防止牙齿变黄。 点击图片进入下一页>>
牙齿美白小窍门 让你与黄牙说拜拜
  美白牙齿小窍门:多吃芹菜等粗纤维食物。
  韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿,原因很简单:我们在咀嚼粗纤维食物时,粗纤维可以与牙齿摩擦,继而能够清理牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的*,预防蛀牙。
  美白牙齿小窍门:多吃富含维生素的食物。
  多吃一些含有丰富维生素的食物,像西红柿、菠菜等都能够很好地美白牙齿。保护牙龈健康的主要营养素之一就是维生素C,如果人体缺乏过多的维生素C,就很容易造成各种牙龈问题出现,例如牙齿松动、牙龈充血等。
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  美白牙齿小窍门:多食用富含钙质的食物。
  这也是牙齿美白必知的常识。牙齿的健康少不了钙质,因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源,而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和*盐得以平衡,从而减少口腔中*活动滋生,预防蛀牙,还可以增加钙质,让牙齿更加坚固。
牙齿美白小窍门 让你与黄牙说拜拜
  美白牙齿小窍门:适当饮用绿茶。
  绿茶中含有丰富的氟,美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟,不少牙膏也蕴含这种物质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合,继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟,还可以达到清新口气的效果。
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  美白牙齿小窍门:多食用葱蒜姜等食物。
  不少人或许会认为这个牙齿美白小窍门实在让人尴尬,不过虽然在吃葱姜蒜的时候味道会让人觉得难闻,但这些食物含有丰富而*的*物质,食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜,都能有效歼灭变形链球菌,而引致蛀牙的凶手正是这种*。除此之外,芥末等食物同样也具有*护齿的作用。

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