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一、排球运动简况  排球运动是1895年起源于美国,创始人是摩根。*早的排球比赛,场上每队有16人,站成4排,每排4人,故称之为“排球”。1905年,排球运动开始传入了我国。随着运动技术水平与战术的发展,以后逐渐改变为12人制,9人制,直至50年代才改为6人制,场地也相应缩小。1913年,*届“远东运动会”时,排球被正式列为竞赛项目。当时实行的是9人制比赛。1947年,国际排球联合会在巴黎成立,并统一了竞赛规则,排球运动随之成为一项*性的运动项目。  
目前的*性排球比赛有:1、*排球锦标赛:男子比赛从1949年开始,女子比赛从1952年开始,每4年举行一次。2、奥运会排球赛:1964年在第18届奥运会上,排球被正式列入奥运会的竞赛项目。3、*杯排球赛:男子比赛从1965年开始,女子比赛从1977年开始,每4年举行一次。  
1954年,我国正式加入国际排球联合会 
二、排球运动的特点及锻炼身体的价值  1、排球运动对场地的要求不高,设备比较简单,主要规则容易掌握,运动量可大可小,不受年龄、性别和训练水平的限制,因此具有广泛的群众性。2、排球比赛是在激烈的对抗中,快速的运动中,突然的变化中,连续的动作中和复杂的竞争中进行的,基本技术要领精细,形成了排球运动的高度技巧性。  3、排球比赛规则要求位置轮转,每个队员都必须掌握*的攻、防技术,所以排球运动可以促使机体各部的*发展。4、排球比赛中,除发球和一次击球过网外,如果没有二人以上的密切配合,是无法发挥个人技术和进行比赛的,这就培养了运动员团结协作和集体主义的精神。5、排球比赛中,球落地即为失误,又受到击球次数的限制,因此要求运动员有较强的时间和窨概念,在比赛中要有*的判断和快速的反应,并迅速作出相应的技术动作。这些动作对于发展灵敏、速度、力量、弹跳力及耐久力等身体素质都有良好的作用,同时也培养了运动员勇敢、顽强、果断的作风。 

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