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汗蒸房是如何缓解人们精神压力的   
    在这个竞争激烈的社会中,每个人身上都背着重重的包袱,承受着来自各方面的压力,这对我们的身心健康是极为不利的。而汗蒸房对于人体身心健康非常有益,甚至可以缓解人体的精神压力,那么,汗蒸是如何缓解人体精神压力的呢且听电气石汗蒸房为您揭晓其中的奥妙。
1按摩穴位电气石汗蒸房
  当一个人面对压力时,可能会毫无理由地觉得心情郁闷,头昏脑胀浑身疲惫、萎靡,不管做什么事,都无法快乐起来。这个时候应该需要按摩镇静催眠舒缓身心的压力。汗蒸房材料是用托玛琳原矿石研制成纳米级的粉体然后与各种微量元素材质混合而成,从而通过压电效应和热电效应充分释放远红外线和负离子。负离子有消炎杀菌增加心肺功能的作用,而远红外线的发射性,渗透性,呼吸性和共振性,不通过任何媒介直接传导具有独特的穿透力可直接渗透进入作用于皮肤,并且发射4-16波长的远红外与人体的波长为9.6的远红线形成共振性通过按摩不同的治疗穴位,可以消除压力,促进内脏功能,就像冬天人们躺在暖洋洋的太阳下面有昏昏欲睡的感觉,这就是远红外的镇静催眠的功效,听着舒缓的轻音乐感受汗蒸镇静催眠,促进血液微循环的神奇功效,使人体完全放松舒缓紧张压力,同时让身体重新涌现活力。
2忙中偷闲——电气石汗蒸房
  如何知道自己是否承受了过重的压力呢?
  有时候即使离开了工作岗位,还感觉到压力,常常出现头痛,晚上无法入睡等症状,那可能就是压力过重,这个时候,就该忙中偷闲计划性的去做些对自己身心有益的事情!建议大家工作时也要适当地休息,例如每隔一段时间离开自己的座位去倒杯水,或上洗手间。每周安排一到两天放下所有的工作给自己留下两个小时去完全放松同时听着轻音乐。
3做深呼吸——汗蒸的作用
  职能治疗师说,在发现自己承受着压力时,不妨深呼吸,或去做些有助于深呼吸减压体操的正确活动。
  负离子是检测空气质量最关键的标准之一,例如海边的空气中每平方的负氧离子含量可以达到800个而普通内陆地区空气中每平方的负氧离子仅有300个,发展较好的重工业城市负氧离子的含量更是少的可怜。汗蒸房的材料托玛琳所释放的负氧离子每平方可以达1000-2000 个,不但提供了高质量的呼吸空间并且杀死了人体通过汗腺排出体外的汗液里的细菌和毒素增加了心肺功能从而得到缓解身心的作用。
4精油理疗法(Shirodhara)
  汗蒸房从植物的花茎叶果实里提炼出来的高纯度植物精油有超强的渗透力作用于人体对解除压力、长期失眠最有帮助。
  以上就是电气石汗蒸房为您介绍的汗蒸是如何缓解人体精神压力的,看了这篇文章,您是否也心动了呢?心动不如行动,在忙碌的工作之余,参加一些其他的项目,隔三差五的去汗蒸一次何尝不是一件好事呢,况且汗蒸还对人的身体有这么多神奇的功效,何乐而不为呢?


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