供应瑶族瑶浴养生【夏季养心】
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夏天是一年之中温度*的季节，也是万物生长最旺盛的季节，人体此时的新陈代谢随之也加快。对于冬季易发病，阳虚阴盛的体质及亚健康症状较为明显者来说，可借夏天机体阳气充沛的时机来调整阴阳平衡，使一些旧疾得以恢复。
依据祖国医学，四季之中，夏天属火，而人体的五脏之中，心也是火性，因而夏气通与心，夏气补五脏以养心为先。
夏季容易出现的反应有烦躁不安，郁闷，全身乏力，头身困重，心慌，气短，胸闷。由于夏季夜短很容易出现睡眠不足，心神不得养的同时伴有多梦，*，或嗜睡而疲劳感增强。手脚心出汗，食欲不振，恶心，呕吐，腹泻，大便黏腻而不易排出。怕热，皮肤油腻易过敏，暗疮，皮肤湿疹，月经不定期，外阴瘙痒潮湿，白带异常异味，月经量小。
夏季气候湿度较高，对应人体心经与小肠经最为活跃。此时的人体顺应季节特点也会阳气外浮，内部阴气暗伏。养生者顺时而养，不宜过于贪凉，注意保持体内阳气可向外宣通开发，这是顺应了夏长之意。“心”主神明，故务使心情舒畅喜悦，不要讨厌白天太长，心中没有郁闷，才可如花般秀美。此时昼长夜短务必要保持充足睡眠，以养心神顺应夏之意，不可夜间过贪冷气以防遏伤心火，风邪入体导致醒来肢体麻木，抽筋，瘫痪，皮肤风疹。心者神明出焉，故养心*，是保养心脏的重要原则。
【浴满天下】调理方法：*益志+内分泌调理+*养颜
标签： 广州市瑶族瑶浴 广州市瑶族瑶浴厂家
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