[益生元 功能食品 益生元]
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益生元属于难消化的糖,人和动物肠道内没有水解益生元的酶系统,因此益生元能到达双歧杆菌存在的消化道下部被肠内*利用。它可以看作是一类低分子量的具有保健功能的水溶性膳食纤维,同时由于其提供的能量很低,是低热值甜味剂,可供特殊人群如肥胖者、糖尿病患者食用。肠道菌群调节好之后,有益菌的代谢会结合脂肪颗粒一起排出体外,长期使用可清理体内堆积的脂肪,达到*的目的。
*是一个长期的过程,任何以脱水手段来达到*目的,都是不健康的,会有反弹。健康的*是:减少摄入量+脂肪的燃烧+现有脂肪颗粒的排出(益生元的效果)=良性的*。
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