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推拿保健的好处
(1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器guan间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
(2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,推拿,施术于人体,推拿*,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿培训,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛xi血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
(3)提高机体*能力。如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗yan、退热、提高*li的作用,可增强人体的抗病能力。
也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,*疲劳,对保证身体健康有重要作用。
推拿的禁忌证
推拿疗法虽适用范围广,安全度大,但有些疾病使用推拿不仅无效,反而加重病情故此类疾病要禁用推拿治liao;有些疾病可使用推拿治liao,但操作不当,会给患者带来不必要的痛苦或造成不应有的医liao事故,此类疾病要慎用推拿治liao。因此,推拿按摩,临床上要严格掌握推拿的禁忌症。一般认为,以下疾病要禁用或慎用推拿治liao。
1、皮肤损害 各种皮肤破损病症,包括外伤和皮fu病。
2、出血性bing症 各种出血性疾病,包括有出血现象、出血趋势以及施术后极有可能引发出血的各种。