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街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,石首街舞,最早的街舞舞种为Locking,街舞,起源于20世纪六十年代。(注:街舞的英文翻译有且*Street Dance这一种,Hiphop只是其中的一种) ,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。简单街舞教学
街舞培训的兴起,是随着当代文化的发展进步,街舞教学视频基础步,人们的思想逐渐开放,现今在当代社会潮流中已经发展成为一种大众化的舞蹈培训选择方向。街舞
街舞培训适合各个年龄,各个阶层的人群来学习,女生学街舞,不论年龄,都可以利用街舞培训过程中的各方面训练来达到各自不同的需求,小孩子可以提高身体的协调性,青少年朋友们可以找到自己的兴趣爱好,表现自我。白领女性可以利用跳舞来*、塑身等。而且街舞培训属于既有潮流元素,又有释放压力作用的趣味性有氧运动,所以现今越来越多的年轻女士愿意加入到街舞培训这种高强度趣味性的有氧运动当中。简单街舞教学