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青少年打篮球的注意事项 1、需要必要的器材保护 姚明在刚进NBA时，有一次训练课没戴护踝，固定式平箱篮球架，就被教练停训。有的孩子因打篮球，门牙被打掉的也时有耳闻。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，山东平箱篮球架，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。 膝盖的受伤在篮球爱好者中多因冲撞引起，平箱篮球架厂家，戴护膝是个很好的保护办法，但是在夏天戴护膝会很热，所以防守时，为了避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖的内侧，*的方式还是从侧面贴近去盗球。假如被撞倒也不要太担心，站起来看看还能不能走，如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧，如果疼了，或者行动困难，标准平箱篮球架，一定不要自己处理，要马上去*检查治liao。
手动液压篮球架的安装其实并不难
手动液压篮球架的安装并不复杂，首先将手动液压篮球架横臂装在篮球架立臂上。再把后拉杆装在横臂和箱子上。把篮板、篮圈装在横臂上，并把篮板一定要定位装正，然后再把横臂上的四根拉杆装好。在安装过程中的时候要注意各个部位的螺丝钉一定都要拧好，这样才能保证期安全性，最后打开后箱盖把每只不少40kg的配重块放进去，把盖封好，来确保其稳定性。手动启动的时候需要慢慢升降，然后检查篮板的安装是否到位了，这主要是看篮板的标准高度（篮圈到地面高度为3.05米）。最后还要检查手动液压篮球架的各个部位看看是否安装合格，防止意外的发生。
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