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　　脸上长痘痘该咋办

　　长痘痘是皮肤科中常见的病种，由于多发于青春期，又叫痤chuang或粉刺.常伴于人们的面部、脖子、胸背部乃至肩膀和上臂.临床证实:白头粉刺、黑头粉刺、结节、囊肿等为主要表现.青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤疾病，发生的因素多种多样，但直接的因素就是毛孔堵塞.

　　医生表示:首先不能吃高脂类食物.我国医学认为青春痘的成因是由肥甘而引起.高脂类食物能产生大量热能，使内热加重.因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等.不能吃腥发之物.腥发之物会加重青春痘，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等.

　　要注意不能吃辛辣刺激之品.此类食品食后易升火，所以患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等.不能吃补品.补品食后易使人内热加重，所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能应用.不能喝酒.酒精能加重青春痘，因此一定要禁酒，合肥鲁医生祛痘，特别是白酒.青春痘患者在生活中要注意.

　　坚持诊治，千万不可半途而废，要有恢复青春痘的信心.很多人治了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全*，体内也未调理好，隐患未除，总有*会'死灰复燃'，故治后应该有个巩固阶段.

　　因为正处于青春期，所以青春痘往往很容易发作，所以长期的保养工作需要做到位.青春期本来就是痘痘易发的年龄，鲁医生祛痘，虽经过一段时间的诊治，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理.

　　青春痘形成的原因都有哪些

　　青春痘是青春期人们的体现，鲁医生祛痘怎么样，更是皮肤学的一大课题，导致痘痘发生的原因有很多，比较常见的主要有下面几种，下面我们来进行了解吧，你是否属于其中一种或多种呢。

　　痘痘的形成和这几点有这密不可分的原因，遗传因素、饮食不当、荷er蒙失调、水分不足等多种原因。

　　建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　尽量控制食品的刺激，不要一次摄进大量的刺激性食品，要吃，也请搭配富含维生素的食品，吃得平淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，鲁医生祛痘是真是假，让便mi的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好往角质的工作， 保持毛细孔顺畅。

　　上述关于痘痘的介绍就到此为止了，看了以上的介绍你是否对痘痘有了更多的认识呢，医生提醒长了痘痘后，大家千万不要往摸或挤，以免产生继发感染，加重痘痘的病情，同时影响到四周健康的肌肤。